El Discurso del Rey

Un lujo de película, me ha gustado muchísimo...peliculon!!. Las interpretaciones de Oscar (espero que al menos a Colin Firth y a Geoffrey Rush se lo den) y el guión genial. No por nada tiene 12 nominaciones. Eso sí, lo mejor, el tema en cuestión y cómo es resuelto desde el punto de vista psicológico.
¿Qué salva al Rey Jorge VI? Después de pasar por una niñez complicada y llena de miedos, lo que le rescata, es descubrir el apoyo incondicional de un amigo, de aquel que deposita confianza y afecto en él. Cobra más importancia el peso de la relación que el de las técnicas aplicadas. Conocer el origen del problema para poder asumirlo, aceptarlo y luego superarlo. Como siempre fundamental el papel de la comunicación.
Siempre trato el tema de la infancia desde el mismo punto de partida, el mejor regalo que le hacemos a nuestros hijos es el Amor que depositamos en ellos, convertido en afecto, confianza y seguridad es el propulsor de la autoestima.Otro día me entretendré más con esto.
Os la recomiendo

La Alegría de Carlota

Se habla mucho de ser optimistas, tambien de ser positivos, de tener ilusiones...todo eso está muy bien, pero a mí lo que de verdad me gustaria ser es Alegre.No se trata de una actitud, ni siquiera de un estado anímico, es más bien lo que en psicología llamamos un rasgo. Las personas que tienen el don de la alegría, son especiales y llaman la atencíon, no importa mucho que dia sea o que haya ocurrido, suelen tener una sonrisa dibujada en la cara, sobretodo cuando se dirigen a tí...son personas generosas, (¿habeis visto alguna vez a alguien egoista que no sea un gruñón?) pendientes de los demás, agradecidas, afectuosas, no pierden el gesto amable ni la serenidad...están a gusto con la Vida, probablemente porque la valoran por encima de todo. Su lema es la Vida es Bella!
Cuando vi el video de Carlota, me impacto mucho, sobretodo su cara alegre...ojala nos sirva de ejemplo

El Compromiso nace del Amor

No es posible comprometerse con alguien o algo que no se ama. Es por eso que el conocimiento de lo amado se hace indispensable para que el Amor sea verdadero. Al igual que las personas deben conocerse bien para establecer un Compromiso (de no ser así el Amor que se tienen sera infundado)las Empresas deben procurar que la relación "amorosa" que mantienen con sus empleados sea recíproca y crezca con el paso del tiempo, como un buen matrimonio.
Podriamos decir que a nivel laboral, aumentaremos el grado de compromiso si aumenta el nivel de satisfacción por ambas partes. Promoviendo el conocimiento de la Empresa y sus valores, favoreciendo aquellas actividades relacionadas con la integración laboral y ejerciendo un plan de "tutorias" que deriven en planes individuales de desarrollo de carreras, obtendremos un aumento significativo del nivel de compromiso de nuestros empleados.

Superación Personal

Todos o casi todos hemos tenido la suerte de comprobar que hay personas que se crecen ante las vicisitudes, personas especiales, que se hacen fuertes en los momentos difíciles. Nuestra trayectoria vital está llena de obstáculos que debemos superar, pero solo obtienen sobresaliente quienes los superan con creces.
En las enfermedades esto se ve claramente, la experiencia del sufrimiento les ayuda a ser mejores y sacan provecho de donde aparentemente sólo había oscuridad.
En la vida cotidiana muchas de esas dificultades no son más que limitaciones que nosotros mismos nos imponemos por falta de seguridad, por complejos inútiles o por otros motivos…para salir adelante solo tenemos que TENER FE EN NOSOTROS. ¡¡QUERER ES PODER!!
Como ejemplo os animo a ver este fabuloso video…

Pasarlo bien es muy fácil.

Hoy parecía ser un día lamentable, no dejaba de quejarme ante el  espejo por motivos más o menos importantes. De nuevo el fantasma de una vida mejor llenaba mis pensamientos, casi siempre, aunque ya sé que no está bien, pienso en cómo sería mi vida si hubiera conseguido un buen trabajo y en como eso hubiera afectado a mi rutina diaria y la de los míos, (uno que yo sé, se tendría que poner las pilas sin remedio). De pronto y pensando en cómo entretener a los peques, me acorde de una canción de la que todos os acordareis…Sopa de Caracol! Buataneri consu….mis hijos se partían de risa viéndome hablar en un idioma tan raro, UPE, UPE!!, luego, como nos gusta tanto bailar se me ocurrió buscarla en YOUTUBE…y que bien que lo hemos pasado y lo barato que me ha salido. (Eso sí, el espectáculo de los traseros me hubiera gustado ahorrárselo).

Todo esto para recordaros que los detalles pequeñitos llenan nuestras vidas,  a veces el cerebro nos juega malas pasadas y otorga una importancia suprema a las cosas malas que nos entristecen, inclinemos la balanza hacia lo positivo, todos tenemos momentos felices al cabo del día, no dejemos que pesen poco, vamos a darles la importancia que se merecen.

Disfrutad recordando buenos tiempos y bailad un poco que siempre viene bien…

Verdadero Coaching

Aunque ahora esteé tan de moda tener un coach, todos, antes o después, nos hemos cruzado con alguno (profesional o no) que nos ha inspirado, que nos ha ayudado a tomar las riendas de nuestra vida (personal y laboral) de forma efectiva, acercándonos un poco más al verdadero concepto de satisfaccion personal y autorealización, que tanto tienen que ver con la Felicidad. El éxito profesional va de la mano del éxito personal y es inviable sin éste, pues de que nos serviría tener toda la riqueza del mundo estando vacios por dentro. Sin embargo es mucho mas fácil sentirnos exitosos y afortunados cuando tenemos lo mas importante, entonces seguros de nosostros mismos, sabiendo que lo que poseemos no se puede arrebatar, ni tiene nada que ver con crisis financieras, podremos decir que lo tenemos TODO, y eso (que se ve y se nota tambien desde fuera) nos hará atractivos a los demas y al éxito.

Luz del Mundo

Aunque aun no he leido el libro del Papa, dejadme que os diga que llevo años obsesionada con esta frase...en concreto desde que murio mi hermano Alvaro, la luz mas cercana que yo haya conocido.
Ahora y después de mi ultima mudanza, no dejo de pensar en cúal sera mi sitio en el mundo, y doy vueltas al tipo de trabajo que busco y que quisiera encontrar, lo paso mal porque mezclo en ello sentimientos de realizacion personal frustrada y tambien ganas de sobresalir y destacar y por qué no admitirlo, también de sentirme valorada profesionalmente....y resulta que creo que lo mío es el Asesoramiento Personal, tambien la Formación, en concreto todo lo relacinado con la Gestión del Talento y el Crecimiento Personal. ¡Pero seré tonta! si eso es lo que intento hacer con mis hijos cada día, con mis amigos cuando me piden consejo y en la consulta todos estos años...además ese fue el motivo que me llevó a estudiar Psicología, pero ¿no será que eso es lo que queremos hacer todos? Ayudarnos a nosotros mismos y los demás a crecer, a ser mejores....iluminar.
Pues eso para mí es ser luz del mundo, asi que lo voy a intentar...con todas mis fuerzas, sin olvidar que lo que nos hace buenos no es lo que sabemos o pensamos, si no lo que hacemos cada día.
Es cierto, estamos todos llamados a ser Luz del Mundo, en ello radica el sentido mas profundo de nuestra existencia, el secreto de la Felicidad.